[...] niski ładunek glikemiczny Scitec Easy Protein - to batony białkowe o wspaniałych smakach. Jednym ze składników jest białko serwatkowe, które uważane jest za króla wszystkich białek, ponieważ ma najwyższą wartość biologiczną (BV). Białko serwatkowe ma bogaty profil aminokwasowy głownie z ważnymi aminokwasami BCAA. Białko sojowe- jest najlepszym [...]
[...] + jajeczne a w dzień serwatka/jajeczne. Tak czy inaczej na lato szykuje cykl i mam zamiar dostarczać 3g białka na kg mc. Połowe chce dostarczać z fooda a drugą połowę z białek. Dlaczego tak ? Nie wiem czy nasze wyroby mają to co mają na ulotkach i czy pierś z indyka to pierś a czy wołowina to wołowina w której jest więcej białka niż fatu. [...]
[...] która jest najwyższej wartość biologicznej BV=159 dostarczając naszemu organizmowi prawie natychmiastowego zastrzyku aminokwasów. Dodatkowo jeszcze zawarto w nim izolat białek mleka bez zbędnej laktozy, cholesterolu i nasyconych kwasów tłuszczowych. Doskonały posiłek na każdą kieszeń. Wartości odżywcze i waga mogą nie znacznie się różnić od [...]
[...] rozgałęzionych AllNutrition Whey Protein to odżywka wysokobiałkowa w której skład wchodzi czysty koncentrat białka serwatki bez dodatku innych mniej wartościowych białek. Charakteryzuje się ono szybkim wchłanianiem, wysokim poziomem aminokwasów rozgałęzionych oraz wysoką wartością biologiczną (BV 104). Białko pomaga w utrzymaniu masy [...]
Ostatnio przeczytałem na opakowaniu od WPC Ostrowi tekst w stylu, ze powinno się ją stosować nie dłużej niż 6-8 tygodnii i że po tym okresie konsultacja z lekarzem i że nie zaleca się do stosowania dla osób mających choroby nerek i wątroby. I szczerze mówiąc czegoś tu nie czaje, i liczę, że ktoś mi to rzetelnie wytłumaczy. Skoro Koncentrat Białek [...]
[...] Sposób w jaki otrzymywany jest ten koncentrat (wymiana jonowa) gwarantuje minimalną zawartość innych makroskładników - tłuszczy i węglowodanów. Cechą charakterystyczną białek serwatkowych jest wysoka zawartość aminokwasów BCAA oraz Glutaminy Wartość odżywcza w jednej porcji (26 g): Białko 23 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 0 g Wartość [...]
[...] nazwę PROTEX 80. Zamawiam je od osoby która ogłasza się w prasie kulturystycznej. Składniki: Odżywka wysokobiałkowa składająca się z 3 komponentów białkowych, koncentrat białek serwatki, albuminy białka jaj, kazeiny. Skład: Białko 80% Węglowodany 15% Tłuszcze 0,5% BV 125 Cena: [...]
witam! jestem w trakcie układania diety i mam pewien problem, gdzie mogę znaleźć tabele białek z ich wartością biologiczną, czy w diecie masowej powinienem spożywać białko tylko z wysokim BV? pozdro acha, skąd mogę dowiedzieć się które białko jest pełnowartościowe, a które nie oraz jak łączyć białka endogenne w egzogenne? jestem początkującym [...]
Witam. Znacie jakies polskie strony www z ciekawymi informacjami na temat białka? Przeszukalem juz sporo stron na ten temat w sfd.pl oraz na innych forach kulturystycznych, a takze encyklopediach, ale nic nowego nie znalazlem. Interesuja mnie dokladnie relacje zwiazane z czlowiekiem, tzn np. jak bialko wplywa na czlowieka, typy bialek waznych dla [...]
Czy może znacie jaki jest czas przyswajania, wchłaniania do krwiobiegu aminokwasów z poszczególnych białek? Jedyne co pamiętam to to, że np. WPC uwalnia sie po około pół godziny, a jak np. z kurczakiem, rybami, wołowiną, jajkami, Izolatem CFM>? Wiem, że ma na to wpływ BV białka. Szukałem w wyszukiwarce ale coś znaleźć nie mogę, z góry dzięki za [...]
[...] posiada ich produkt Pani mi odpowiedziala ze takich informacji nie moze mi udzielac a wszystko pisze na ich etykiecie wiec pytanie skoro to zadna tajemnica i na wiekszosci znanych sprzedawanych produktów białek podaje sie współczynnik BV . wiec czy maja cos do ukrycia a może to laktoza polaczona z cukrami i weglowodanami z małą ilościa bialka ?
[...] białko z tych 3 będzie lepsze, ceny mają podobne? AMERICAN MUSCLE protein power- koncentrat białka serwatki i izolat białka soi (3000g) HI-TEC protein - mieszanka wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Zawiera ponad 24% czystej glutaminy i 90 % białka (2500g) FITMAX wpc - odżywka na bazie [...]
Witam. Zaczyna się nowy rok i zaczynam cykl z grubej rury Z białek zdecydowałem się na Ultimate Protein bo wychodzi extra cenowo.Ale mam kilka pytań: -Na opisie jest napisane ,że zawiera białko pszenicze...to prawda? -I jak to ejst z tym białkiem mleka czyli kazeiną? Słyaszałem,że kazeina ma niską wartość BV i bardzo długo się trawi...i ogolnie [...]
Witam, zamierzam zakupić białko Trec ISOLATE 100. Chciałem spytać o to czy muszę kupować bcaa ponieważ te białko ma w sobie bcaa. (ISOLATE 100 zawiera 100% izolatu białek serwatkowych CFM, który charakteryzuje się rekordową wartością biologiczną (BV 159), szybkością wchłaniania oraz zawartością aminokwasów BCAA i L-glutaminy. )
[...] Whey Protein 80 smakowa 5000 g(kosztuje 155zł)czyyyyy moze 100% natural whey concentrate Olimp (za które zapłace 130ł)........Które waszym zdaniem byłoby bardizej opłacalne i lepsze jakościowo.....Dodam ze OXy gen Ma BV104.......a o Olimpie pisza ze "czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz BV-104"
Parę pytań: 1. Które źródła białka mają najlepszą przyswajalność? 2. Czy będzie różnica w przyswajalności między jedzeniem całych jajek i samych białek? Pytam bo znajomy mi kiedyś powiedział żebym jadł całe jajka(jako kompletne źródło białka czy coś) 3. Jak wypada z BV produktów mlecznych: mleko, twaróg, jogurt naturalny? Zmieniony przez - ABS 666 [...]
Tak sobie troche poczytalem o tych BV'alach i przyswajalnosci bialek i sie zastanawiam, czy faktycznie roznica miedzy takim Whey Pro Isolate jest zauwazalna w porownaniu np. do Provita 85?
a i jeszcze jedno... na stronie hiteca jest ze produkt ten ma bv 126...troche to dziwne bo jest to wartosc nadawana tylko bialka serwatkowym (raczej mieszanka) i jest powyzej bv bialek ustrojowych czlowieka co dla mnie jest niemozliwe chyba ze mowa o serwatkach...mowiac krootko - dla mnie gafa...i to spora podobnie jesli chodzi o laktoalbumine [...]